Az aktív sportolás velejárója az izomzat fokozott használata, illetve annak megerőltetése. Sportolás közben az izmok több oxigént használnak, amit a gyorsabb vérkeringés elégít ki. Azonban sportolni elkezdeni csak úgy érdemes, ha izmainkat bemelegítjük előtte, különben a hirtelen igénybevétel miatt, hajlamosak lehetnek összerándulni, begörcsölni. Ma már az izomlazító krém vény nélkül elérhető a gyógyszertárakban és a különböző drogériákban. A természetes gyógynövény kivonatokból készült izomlazítók célja az izmok felmelegítése, amit általában chili paprika vagy fahéj kivonatokból készítenek.

Az bőr célzott bekenése fokozza a vérkeringést az adott területen, így felmelegítve az ott lévő izomzatot. Természetesen a bemelegítés nem a krémek használatát jelenti, hanem a tényleges testmozgást. Az izomlazító krém vény nélkül megvásárolható a patikákban, ahol további felvilágosítást is kaphat a szakemberekről, annak helyes használatára vonatkozóan.